5月10日上午，2025年“5·19我要走”全国徒步联动日银川站暨马拉松赛道体验活动在银川花博园启动。

  本次活动由中国登山协会主办，银川市体育局、金凤区政府共同承办。活动以“塞上江南 运动宁夏”为主题，吸引了区内外2000余名选手参与。为了让区内外路跑爱好者提前感受2025银川马拉松赛热烈浓厚的运动氛围，领略“银马”赛道沿途的城市风光和自然美景，活动组委会在4公里“徒步”线路基础上，增设了10公里“马拉松赛道体验”，让广大跑友们提前体验“银马”赛道。

  活动现场，2000余名选手精神抖擞、斗志高昂，他们沿着绿意盎然、生机无限的花博园内部线路前行，穿梭在园区的花海与树林之间，呼吸着清新空气，感受着“塞上湖城·大美银川”的独特魅力。活动现场的特色美食板块早已升起了腾腾热气，连片的特色商品展销供大家参观选购。投壶体验、沙包投靶、套圈、趣味保龄球等趣味活动让广大市民群众乐在其中。

  银川市民张女士表示：“周末带孩子参加徒步活动，既能享受阳光、锻炼身体，又能培养孩子的毅力。银川马拉松即将开幕，让孩子提前感受一下赛事氛围，同时感受宁夏全民健身取得的成果”。

  徒步运动作为一项绿色健康的全民健身项目，不仅能有效增强下肢肌肉力量、改善心肺功能，还具有显著的健身减肥效果。银川市体育局工作人员表示：“近年来，随着全民健身国家战略深入实施，银川市群众体育参与热情持续升温，徒步运动因其门槛低、参与性强等特点，已成为最受市民喜爱的户外运动之一。通过参与徒步等体育活动，市民们不仅收获了强健体魄，更在运动中增进了社交、缓解了压力，提升了生活品质和幸福感”。（记者 王刚 文/图）